還記得上一場比賽是4/24的CT226， 接著5月初就進入三級警戒，比賽接連取消和延期， 沒想到在解...

這應該是我第一次看到運動員另一個帥爆的樣子 楊勇緯 Yang Yung Wei 真的太帥了，忍不住多...

🏃運動訓練有助快速進入「心流」 「當極度專心接近放空的時候，身體依然重複動作。在這時候，會覺得時間...

一日之計在於晨☀️ 每天訓練的關鍵在於早餐 我的一週訓練安排，除了週末需要4點起床準備騎車和跑步之外...

對於鐵人選手的訓練來說， 慢的時候要慢的下來，快的時候要快的起來， “慢跑”跑太快，”快跑“跑不快的...

以前當游泳選手的時候，跑步是為了練體能 現在當鐵人選手跑步是為了參加比賽， 我相信往後卸下選手身份，...

對於Hoka的鞋子實在不熟，只有2年前因為吹風團的大家強力推薦Hoka的越野鞋而且有寬楦的鞋款， 所...

奧運這幾天可能是唯一可以在家大吼大叫又不擔心鄰居抗議的時候了... #TokyoOlympics ...

謝謝妳帶給世界滿滿的感動...

王冠閎 Eddie Kuan-Hung Wang 200蝶預賽破全國，總排第二進準決賽！偶像啦！加油...